So Good Ayam Potong Paha & Dada Ayam



Fakta Nutrisi

Dada Ayam

Informasi Gizi

Ukuran Porsi: 100 gram (g)

per porsi
Energi 816 kj
Kalori 195 kkal
Lemak 7,72 g
Lemak Jenuh 2,172 g
Lemak tak Jenuh
Ganda
1,646 g
Lemak tak Jenuh
Tunggal
1,646 g
Kolesterol 83 mg
Protein 29,55 g
Karbohidrat 0 g
Serat 0 g
Gula 0 g
Sodium 393 mg
Kalium 243 mg

Paha Ayam

Informasi Gizi

Ukuran Porsi: 1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)

per porsi
Energi 565 kj
Kalori 135 kkal
Lemak 8,45 g
Lemak Jenuh 2,362 g
Lemak tak Jenuh
Ganda
1,865 g
Lemak tak Jenuh
Tunggal
1,865 g
Kolesterol 51 mg
Protein 13,67 g
Karbohidrat 0 g
Serat 0 g
Gula 0 g
Sodium 223 mg
Kalium 121 mg